通知公告
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关于开展“书心灿烂”心理沙龙的通知
发布:阳光心理网 发布时间:2019-03-28 动态浏览次数:24

    为了不断丰富大学生的校园文化生活,让大学生更好的了解自己、完善自己,让学生养成多读书、读好书,陶冶大学生的情操。大学生心理健康教育与咨询中心联合大学生心理健康联合会组织开展书心灿烂”心理沙龙小组。通知如下:

一、活动主题

书名带领者时间目标
《少有人走的路》张丽欢每周三晚上7:209:20对于大众日常心理健康的研究所得、理论分析,和指导意见之精华,对人们理解种种日常心理现象、解决心理健康问题具有实际的指导意义,比如:如何胜过惧怕,如何战胜社交中的恐惧,如何解决与家人相处的问题等,教读者如何在纷繁的生活下保持良好的心理健康状态,培养关于美和快乐的智慧等。
《应对焦虑》孔艺璇每周三晚上7:209:20时代越发展,焦虑仿佛越盛行。如何应对焦虑成了当代人的普遍问题。本书凝结20年焦虑症治疗成果,提供了9种简易方法,帮助我们摆脱焦虑,重获恬静快乐的人生。
《生命对你意味着什么》陈春羽每周三晚上7:209:20生活中我们所遇到的每一个问题,几乎都与职业、社会和学习有着千丝万缕的联系,而在追求成功、社会价值肯定及幸福时,人人都会产生不同程度的自卑感,这种自卑感源于对现状的不满和对自身的不自信。

二、活动对象

焦作师范高等专科学校在校大学生

三、报名方式

地点:实验楼431

    时间:2019328

  

                      大学生心理健康与教育咨询中心

                      大学生心理健康联合会

                      2019328




主办单位:焦作师范专科高等学院

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